Cieplikowo(pętla terenowa)Swobnica. okrągły wynik, skrypty liczące średnią się nie napracują :)

badanie nowej leśnej ścieżki warunkowane ostrym wiatrem. Góralice-Czyste-Cieplikowo-okolice Swobnicy-Cieplikowo-Góralice











mały przegląd maszynki (przepraszam za jakość)

terenowa pętla wokół mojej wsi 8-)

jazda rozgrzewkowa przed interwałami, których nie miałem czasu zrobić...trasa Dobropole-Stołeczna-Trzcińsko Zdrój

podsumowanie za ostanie 3 dni bo wczesniejszych treningów nie pamiętam :) (reprymendy prowadzących team :P) sesje terenowe, interwałki na podjazdach itp :)
a dziś urwałem hak przerzutki i na kilka dni będę musiał zadowolić się moim starym czołgiem...25zł poszło się rypać...

Góralice-Rów-Kierzków-Tarnowo-Otanów-Sitno-Derczewo-Lipiany-Jedlice-Mostkowo-Dzikowo-Dzikówko-Barlinek i z powrotem bo nie było jak zrobić pętli. Pojechałem na miejsce przyszłego maratonu. Straszny wiatr, temp. umiarkowana. Nie byłem mentalnie przygotowany na tą wyprawę pomysł narodził się po przebudzeniu :) Już na pierwszych kilometrach zwątpiłem przez wspomniany silny wiatr. Jechało się tragicznie. Szczególnie powrót, gdzie zmęczony jechałem 30km z wiatrem prosto w twarz (KOW 10 i chwile załamania) Gdy dojechałem do Sitna wszystko wróciło do normy i jakoś doczłapałem się do domu...











wszystkie drogi prowadzą do Dzikówka :D



mały postój za Lipianami



jezioro barlineckie ( w tych lasach rozegra się wyścig...) i jakiś syf mi wpadł do matrycy...



budowa nowej autostrady (Gorzów-Szczecin) żadnych starych STARów czy MANów same nowiutkie Volvo, JCB i CATy. prace idą całą parą